SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • Arnold Classic Brasil 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dawajcie napiszemy mu na FB zbiorowy list jakim jest rasista ze promuje tylko US a nie zwarza na to jak inni zawodnicy wygladaja. Znalazlem tego sedzine na FB z jakas mloda dupa sie obsciskuje wyglada jak jej dziadek ale co.... nazwalbym go nyggerlover

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14319 Data: 2013-04-29 14:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań jeśli chodzi o LOW CARB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za jakiś tydzień lub dwa chciałbym przejść z redukcji na Low Carb i dlatego pare pytan z mojej strony: 1.Do tej pory spozywalem 150g wegli a tyle ma byc max na lowi'e to co nie robic wprowadzenia 14 dniowego tylko dodawac powoli tluszcze? mozna 2.jeśli robie wprowadzenie to co 30 g wegli reszta bialo i tluszcze ok.Tylko chodzi mi o to ze jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2005-05-16 16:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora - do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tym tricepsem i miesniami piersiowymi to staraj sie to robic dokladniej i wolniej albo tak jak ktos juz napisal na forum tak jak by ktos Cie nagrywal a Ty chcesz wypasc jak najlepiej.Ja pisze teraz swoj trening w oparciu o Twoj i nie tylko.I u mnie powtorzenia wygladaja troche inaczej np.pompki klasyczne 3x25 dodaje do tego jeszcze podciagniecia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2007-12-30 16:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Nitrox - PRZETESTOWAŁEM (na sobie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pewnym czasie doszedłem do wniosku ze firma to firma odrzywka to odżywka ważniejsze jest co jesz i jak cwiczysz odżywka to sprawa kiedy masz to wczesniejsze... ludzie z druzyny jakos piją tylko napoje typu iso jedza i czwicza i mają wieksze efekty niz nie jedni z siłowni... a wyglądają i potrafia biegać A jeśli chodzi o to, to się w [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 14:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia wyglądają masakrycznie Przestroga jak cholera. Zdrowiej

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 08:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smith, co do zdjec, wygladają one o wiele gorzej jak w relau jest naprawde, Poczułem sie urażony z tą stroną przewijaną do końca :( :P Co do ćwiczen, wiem ze moglem wiecej troche zrobić bo byl okres czasu ok 3 miesiace gdzie nie trzymal diety z powodow finansowych no to od poniedziałku ruszam z hard mass Zmieniony przez - Hekade w dniu [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 14423 Data: 2012-05-12 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !

    Post
    Trening dla początkujących

    hah w końcu jakaś alternatywa dla placków owsianych, proste śniadanie ale muszę się pochwalić co wykombinowałem znudzony plackami matrix banan mleko owsiane mistrz kuchni fchuy znalazłem zdjęcie, sylwetki, jaką chciałbym osiągnąć do lata, fajnie wyglądają te żyły widoczne, jeszcze 6pack by się do tego przydał : jak do lata się wyrobie każdy kto [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11559 Data: 2010-01-08 08:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja wam coś powiem, nie wystarczy być wielkim zeby być dobrze zbudowanym, jak chodziłęm do liceum to mielismy kilku pakerów w szkole, przeprowadzano u nas badania antropologiczne i wiecie co wyszło? wyszło tyle, że wszyscy oni zostali określeni mianem kaleków, mieli zrosty na kregosłupie, okrągłe plecy, opadłe barki wystajace łopatki, niby nie było [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-18 01:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] prawie 40 cm a mam 186 cm i waga lekko ponad 100 kg wiec dramat ( w pasie 95 cm a w klacie lekko ponad 120 cm ). Mam problem z lapami . Teraz jade mono . Pozniej walne Jablczan z Cp ,albo Mono + Cp . Musze dobic do 45 cm zeby to jakos wygladało bo narazie jest straszna kiszka rece wygladaja jak bym nie cwiczyl . 3maj sie Wysu jest b . dobrze.

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 38 chyba w udach, te zdjęcia wyglądają tak samo, tylko jak by były robione o różnej porze :3

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 15:00:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 38 chyba w udach, te zdjęcia wyglądają tak samo, tylko jak by były robione o różnej porze :3 Hmm 38 cm w udach powiadasz? :) Troche się pomyliłeś bo jest 68 :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d63d51f9df1547b29e8ad0421ce0a430.jpg

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 15:49:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile masz wzrostu ? te zdj wygladaja jak 75kg vs 65 kg

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 17:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxtreme Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] niz na tych fotkach ktore wkleiles. Na dniach bede testowal propa,tren ace i kolega mixa i winko w tabsach. Znam goscia co bije propa i mowi ze tak samo rzadki i bezbolesny jak wlasnie z alphy, zobaczymy. Z tego co wiem to wlasnie ta firma ma powiazanie z Alpha, stad moze wyjasnienia Twoich fotek. [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 07:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxtreme Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Porownaj butle Testa i Trenu Ace i ich etykiety? Propa maja proste rogi i wygladaja jak drukniete i wyciete z kartki papieru a etykiety z trenu maja zaokraglone rogi i widac ze drukowane sa na papierze samoprzylepnym. Czy porzadna firma robilaby takie rzeczy? Chyba zeby odstraszyc klientow.

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 14:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana moda w Szatni

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tak, tak, tak oddaje głos na Sliwulla( nie wiem jak to odmienic ) Powodzenia Dni gorące non stop świeci słońce- tak wyglądają letnie miesięce....

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 15125 Data: 2003-03-31 18:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Cześć, jak obiecałam podaję wymiary, trochę zleciało ale waga jest wyjątkowo oporna. Cieszę się na przełamanie 100-wy bo te dwie cyferki na wadze jednak lepiej wyglądają. Wymiary spadają, na początku leciało z okolic brzucha teraz doopa i nogi (uda) co też czuję, porteczki mają coraz większe luzy. Moje ulubione dresiki Kalenji wymieniłam na dwa [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol

    Post
    Doping

    Na syntholu to mozna jedynie co frytki smarzyc Jak dla mnie jest to wielkie G****. Zreszta osoby ktore stosowaly "kuracje" na tym srodku wygladaja okropnie tak samo ich miesnie....

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    eee..chyba nie Radziu .. Pracuje z nim na codzien wiec wiem jak pewne sprawy wygladaja Wstalam wlasnie niedawno,przed praca chce isc na silownie i polece dalej z treningiem od Izy Czuje,ze mnie nogi pobolewaja (dobrze,ze przyzwoicie bo jutro tanczenie cala noc ) klatka tez ,ale ciesze sie,ze ''wlazi''

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 06:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] .Hmm..Zastanawiam sie,czy nie zle interpretuje to ''masowanie''.Nie chce przybierac na wadze,ale chce by miesnie nabraly ladnej objetosci.. Mam drobna strukture kostna..jak to kiedys ktos okreslil,i zawsze mialam szczuple stawy itd.Ech..Ciezko czasem wyjasnic pewne sprawy .. hmm..dzieki Radziu Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-08-24 [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 22:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY - BARTOSZ SIEJAK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Klata jak u pirata za to nogi troche jak patyczki wyglądają.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2014-11-29 15:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)